Разовая
тренировка
500 руб.
Оплата занятия по факту.
Тренировка проходит в общей группе согласно расписанию занятий.
Индивидуальная тренировка
от 3000 руб.
Оплата занятия по факту.
Тренировка проходит в удобное для Вас время. Инструктор занимается только с вами.
Абонемент
на 1 месяц
от 3 000 руб.
Оплата занятий:
Тренировка проходит в общей группе согласно расписанию занятий.
Об айкидо как искусстве самообороны без оружия знала очень давно, но только год назад, по совершенной случайности обнаружила, что рядом с моим домом есть превосходный зал.
Пришла из любопытства, вначале просто посмотрела тренировку, было ощущение чего-то необычного, первое впечатление - красиво! На следующий день пришла заниматься.
Да, вначале сложно, непонятно, хотя наши сенсеи внимательны и все объясняют. Просто сам предмет сложен, и с наскоку ничего не получается. Но вот уже почти год прошел и что я могу сказать? Интересно, затягивает, хочется продолжать.
Из результатов: похудела, подтянулась фигура, улучшилась координация движений, вестибулярный аппарат. Кроме этого, в клубе нашла много друзей!!! И это только начало.
Я узнала о айкидо ещё задолго до того, как начала его практиковать. Учась в институте , я занималась карате. Как-то раз к нам на тренировку пришёл в "гости" инструктор по айкидо. Он показывал настолько удивительные вещи, и если честно, я не поверила тогда, что такое возможно.
Со временем, занятия карате пришлось оставить. Появились другие увлечения, вышла замуж, появились дети... Какие уж тут занятия. Но мне всегда нравилось заниматься на татами. Хотелось вернуться. Я пыталась ходить на шейпинг, как все "нормальные девушки", но просто умирала там со скуки.
О том, что в Копейске появилась секция айкидо, узнал муж. Он первым пошёл на занятия. Приходил с тренировок домой и, размахивая руками, пытался мне объяснить мне что-то не очень понятное. К тому времени дети подросли, и появилась возможность оставить их с бабушкой. Я подумала: "А почему бы и мне не попробовать?!".
Начав заниматься, сразу поняла - ЭТО МОЁ!!! Было ощущение, что вспоминаю что-то давно забытое, старое. На тренировки лечу, как на крыльях. На татами никогда не бывает скучно, время летит незаметно. Конечно, не все давалось легко. Вначале была такая каша в голове, я не могла систематизировать техники, а названия приёмов мне дались только года через два. Но это не страшно, т.к. со временем всё раскладывается "по полочкам" и начинаешь видеть все тонкости и отличия техник. Мне нравится красота движений, ощущение спокойствия и умиротворения на татами.
Находясь на тренировке, забываешь про всё остальное, про какие-то неурядицы, заботы, всё уходит, остаётся только движение. Конец тренировки каждый раз наступает неожиданно. Как? Уже всё? Иногда бывает, приходишь с работы уставшая и на тренировку еле идёшь, но позанимаешься и домой возвращаешься такой бодренькой, сразу "горы свернуть" хочется.
Иногда, после тренировок мы вместе с мужем разбираем технику дома, на кухне, чем сильно тревожим нашу собаку. Пес не знает чью сторону принять.
Прошло восемь лет, и я нисколько не жалею, что занимаюсь айкидо айкикай. Здесь меньше всего нужна сила. Чем больше ты расслаблен, тем лучше всё получается. Айкидо подходит для слабых и маленьких. А заниматься айкидо можно в любом возрасте!